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急に寒くなりましたが、みなさま、冷えてしまわないようにお過ごしでしょうか？ 冬と言えば肌の乾燥。 ウェルクリニックお勧めの「化粧水の二重付け」ですが、三重につけても浸み込みます！という声も聞こえる日々です。 そこで欠かせ…
私のお気に入り、エアーかおるのタオルを紹介しました（2021/9/14投稿 そうだ ふんわりしよう）。 変わらず愛用していますが、日によって気分を変えたくなってしまう性格。 お気に入りに新たに追加されたのは、同じくエアー…
気づけば１２月がもうすぐそこに・・ 最後の更新から３週間も経ってしまいました。 さて、ここのところ急に湿度が低い日々が多くなりましたが、乾燥対策はどうされていますか？ 乳液とクリームをべったり塗るというのが…
お天気痛持ちには悩ましい、気温差と気圧差が激しかった今年の9月、10月。 漸くやってきた秋らしい気候の日々ですが、毎年秋が短くなったと言われます。 秋と言えば毎年楽しんでいたこと。それは、国営ひたち海浜公園…
涼しくなったと思ったら、今度は暑い・・💦 油断なりません。 嫌だなあ、疲れたなあ、と思っていても、にこにこ明るく過ごしても、一日は一日。 それなら、一日の最後に自分にご褒美。 私の場合、「そうだ、ふんわり…
急に涼しくなりましたが、皆さまお元気ですか？ 今年の夏は暑い日が長く続かず、猛烈に暑い日は少なかったと聞きますが、私はすっかりへろへろ～～になっていました。 そうしたところ、急に涼しくなって、有難いのに身体…
早い梅雨入りが話題だったのに・・関東はそんなことなく、何とも暑い毎日ですね。 こうなると気になるのは日焼けと汗。 ワキ汗の悩みはボトックス注射で解消されますが、注射までは・・・という方も少なくありません。 …
このところ、夏のように暑い日があれば、1か月前に戻ったように涼しい日もあり、気温がまちまちです。 ５月はもっとさわやかな月だったような・・はて？早い梅雨入り宣言が迫っているような気がします。 今日は雨。 新緑の香りに引き…
緑の香りを楽しみながら出勤。 ウェルクリニックはしっかり換気ができるクリニック。 待合室も治療室も大きく窓を開けることができます。 そして、なんとこのふたつのお部屋からテラスに出られる構造なのです。 テラスではレモンの木…
新緑が眩しい日々、皆さまはいかがお過ごしですか？ 私は暑い寒いと日々の気温差にぶつぶつ言いながら、 それでも総じて清々しいこの季節を楽しんでおります。 朝は深呼吸。 そして、酸っぱくて効くサプリメントを摂取？！というのも…