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みなさま、この暑さの中、いかがお過ごしですか? 30度を超えるというこの週末。冷房を強め、身体が冷え、寝つきが悪くなり~~~負のスパイラルに陥ってしまいます。 そもそも、私の身体は未だ暑熱順化ができていない。 暑熱順化と…
みなさま、気温差に負けて疲労を感じていませんか?私、根岸はこういう変化に弱いので、ばっちり感じております。威張って言うことではありませんが、天気痛を患うみなさま、私もで~~す! 5月16日は5抗、1疲、6労 の日だそうで…
GWも終わりに近づいてきましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 私のGWは、前半はゆっくり疲れを取って、中日に大学で診療。 後半はテイクアウトで美味しいランチ、プラス、ついに診療以外の仕事をしておりますものの。。。…